Vegan?
Jag förstår inte hur det ska gå till att byta bort mjölken, så jag tar gärna emot ALLA tips jag kan få!
Det verkar inte vara så billigt med mjölkfritt heller.
Tror du det är mjölkprotein eller laktos?
Vanlig mjölk finns ju laktosfri (smakar precis som vanlig mjölk likaså grädde och cream cheese och jag tror även att cream fraich finns utan laktos så där behöver man ju egentligen bara byta från vanliga till laktosfria)
Medans mjölkfritt är ju oftast gjort på soja eller havre tror jag, har inte så stor koll på de då jag bara testat laktosfritt dom gånger jag är extra känslig! Där är det nog en smakskillnad eftersom det inte är mjölk från början ens!
Hoppas du hittar något som funkar för dig!
Kram <3
Rismjölk och soyamatlagningsgrädde använder jag jämt. Mildas mjölkfria margarin. Alpro soya har ju både naturell och smaksatt yoghurt. Och tofuline glass är godast! Sen finns det många goda vego alternativ till vispgrädde och vaniljsås, om man vill ha sånt. Go Green är bra på det. Annars finns det ju laktosfritt av det mesta. Även ekologiska laktosfria produkter. Fast jag tycker att de vegetariska produkterna är godare än de laktosfria :)
Hoppas du hittar några alternativ, mjölkmage är ju inge vidare :/
Kram kram!!
Tack tjejer! Vanlig mjölk har jag inte druckit rent på flera år, och senaste åren har jag haft rismjölk eller havremjölk till smoothies eller gröt.
Jag börjar iaf med att testa utan mjölk helt, och sen om jag känner att det inte funkar kan jag testa med lite laktosfritt på vissa saker.
Pålägg är nog största frågan just nu egentligen?? Inget smör, inga mjölkprodukter, inget kött..vad finns det då??
HUMMUS eller dyl bönröror är ju super, mosad avocado kan du använda som smör med olika grönsaker på det är huuur gott som helst, yofu, ägg (om du inte ska ta bort det också?), stekt svamp?.. sen står det helt still men det ska finnas mycket mer. Finns det inte vegan-ost på hyllorna förresten? Har för mig att jag har sett det nånstans.. Hoppas magen blir bättre. Havregrynsgröt med rismjölk och bär ska ju vara en riktig magsmekare annars :) Skulle också vilja övergå mer till veganmat men är för dåligt påläst för det. Kramar till dig ♥
Haha ja du gör det allt svårt för dig/oss! ;P ♥