Inga Dyra Gymkort!

Det behövs inga dyra gymkort för att träna. 
Egentligen behövs bara DU.
Själv har jag svårt att hitta motivation och vara påhittig nog att bara börja träna hemma, utan program eller hjälp.
Men jag har hittat min väg.
Min väg.. är genom youtube.
Till exempel:
http://www.youtube.com/watch?v=elbeER32WDc
http://www.youtube.com/watch?v=7wIKAL25lpg
Sen tränar man så mycket som man orkar, kan och vill.
Jag vill helst göra något varje dag. 
Men det gör jag inte.
Däremot klandrar jag inte mig själv för det.
Jag är bra när jag väl gör det!
-
MEN...jag hatar alla dom här j*vla porrträningsvideorna!
Det äcklar mig! Synd att det kryllar av dom.
Hoppas ni slipper dom!
-
Kör hårt, och tro på dig själv!
Det lilla är bättre än ingenting!
Hojjhojj..
2012-03-14 @ 19:37:41 Allmänt Permalink


Kommentarer
Postat av: Lena S

Ååå, jag vill också träna. Men jävla foglossning att hålla i sig alltså. Jag hatar lite på mina fogar varje dag, för kroppen vill röra på sig, och hjärnan funkar fasen inte utan träning. Haha, fattar noll i skolan.. Men men det får gåå. :)



Och din kommentar gjorde min dag ska du veta!!

2012-03-14 @ 20:47:32
URL: http://gopublic.devote.se
Postat av: Marianne

Jag tränar också mycket hemma, varierar med lite olika övningar med "bara" kroppen, kör med hantlar, yoga och zumba, dock blir det ju inte så ofta som man borde men...

2012-03-14 @ 21:19:48
URL: http://www.mariannepanther.blogspot.com
Postat av: Angelica

haha, har också vägrat thailand, ville verkligen INTE hit så får ju äta upp det rejält nu när det visar sig vara ett av dom bästa länderna här nere!! skulle kunna stanna här i månader om inte vidareresan var bokad redan, vem trodde det? hatar att måsta ändra uppfattning ;)

2012-03-15 @ 08:44:56
URL: http://anejlica.blogg.se/
Postat av: LENA

Ja jag njuter, men jag menade att det var himla puckat att äta nyttigt och sen trycka i sig två kakor.. kunde lika gärna ha ätit stuvade mackisar ju =) Jag äter kolhydrater, men vill inte äta snabba såna, så vita saker har jag plockat bort. Äter tex sötpotatis, gryn av olika slag, råris etc. Och bara en viss mängd om dagen. Och den mängden var redan förbrukad när jag tryckte kakorna, haha.. Men men, så kan det gå vissa dagar. Inlägget var en smula ironiskt även, men det är svårt att få till det så att alla förstår =P



Foglossningarna sitter i sedan graviditeten. Eller bäckenbottensuppluckring heter det väl på fackspråk. Kan inte träna pga av att de gör ont än.

2012-03-16 @ 20:37:21
URL: http://gopublic.devote.se
Postat av: LENA

oj.. råka sända.



alltså, mitt bäcken gör fortfarande ont. Hade ont ett år efter Mira, och under hela graviditeten så jag var sjukskriven från v 12. Och det var samma med Penny, alltså, foglossning från dag 1. Inte så kul. Det gör jäkligt ONT. Men nu när det är isfritt på gatorna kan jag börja med kortare promenader igen, det känns så jävla gött!

2012-03-16 @ 20:39:46
URL: http://gopublic.devote.se
Postat av: Annelie

Sv: Hon var glad för ditt samtal med! <3

2012-03-17 @ 20:16:07
URL: http://anneliemedmera.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback